Fokus: Atemwege, Nase inkl. Nebenhöhlen, Reizhusten, Husten, Schnupfen, Asthma, Bronchitis
Bei trockenem Husten (Reizhusten) hilft Eibischwurzel einen Schutzfilm auf die Schleimhäute zu legen und so den Hustenreiz zu vermindern. Bei Bronchitis wirkt die Schlüsselblume schleimlösend und entzündungshemmend, ebenso Sauerampfer und Holunder. Besonders Myrte hilft festsitzenden Schleim in den Nebenhöhlen zu lösen und die Entzündung zu lindern. Eisenkraut wird als krampflösend und beruhigend bei Asthma beschrieben.
Inhaltsstoffe und Wirkungen der verwendeten Heilpflanzen:
Bitterstoffe:
Die Ausschüttung von vielen Verdauungssäften (Enzymen) rwird angeregt, wodurch die Aufnahme von lebenswichtigen Inhaltsstoffen aus unserer Nahrung ermöglicht wird.
Flavonoide:
Neben den Bitterstoffen sind die Flavonoide die bekanntesten sekundären Pflanzeninhaltsstoffe. Sie sind mehr oder weniger in allen verwendeten Heilkräutern vorhanden. Besonders im Eisenkraut wurden neben den bekannten Inhaltsstoffen neuerdings weitere Wirkstoffe (z.B. Verbenin) ermittelt, die angstlösende Eigenschaften haben sollen. Am Wichtigsten sind jedoch die entzündungshemmenden, schleimlösenden, auswurffördernden sowie antibakteriellen Wirkungen der Inhaltsstoffe zu nennen.
Thymol, Cineol und Kampfer:
Wirken wachstumshemmend auf Pilze, Bakterien und Viren.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.